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皆様こんにちは！


いやー、、、暑い！！笑

もう四季じゃなく二季ですよね！？
夏か冬。。。ちょうど良い気温の時が欲しいです。。


さて今回は｢ゴッドハンド｣について書いていきます！！


ここ1週間半前くらいから肩の可動域が狭くなっている？様な感覚がずっとありまして、、

練習時間が増えたことによる疲労もあると思うんですが、どこかの筋肉が使えてない感じがして、ほかの所が頑張っちゃってるな感があったんです。


試合前やそういう時に、左肩の脱臼のリハビリでお世話になってEさんという方が居て、今も診てもらっているんですが本当に半端じゃなく凄いんですよね。笑


昨日診てもらった時もざっくり、

こういう動作をするとこう痛みます。

この動きがスムーズに行かない気がします。

と、伝えると色々やって頂いて、もう一度同じ動作をすると本当になんの痛みも違和感も無いんですよね。

骨盤は後3ミリ前傾姿勢にしたい所！とかこれを少しやると再発しにくい！とか、私が改善しなければ、と思う所をびったり当てて来るんです。


お陰で何の心配もなくトレーニングが出来ています。


練習時間、質・量共に圧倒的に増えたのでそういう所もしっかり意思疎通できる方がいるって言うのは本当に有難いです。


さ、これから毎週の東京遠征！！楽しみです！！